#Fitness: Os nutrientes da sua base alimentar 🍎

Hello ❤ Esse post é mais um dos vários que estou fazendo para você, que quer se alimentar melhor (para ver se assim eu também aprendo). Hoje eu trouxe uma coisa importantíssima, os nutrientes dos nossos alimentos. Se você estiver com alguma dúvida do que está comendo, vem comigo que eu te mostro. 1. Leite. Cálcio: … Mais #Fitness: Os nutrientes da sua base alimentar 🍎

Atividades extracurriculares para fazer em 2017 🕗

Hello ❤ Estão bem? Caso não tenha caído a ficha de vocês (a minha caiu, tipo, semana passada haha), o “ano que vem” é daqui um mês.  E por mais você seja ‘contra metas de ano novo’, sempre tem alguma coisa que você quer melhorar. E para você, que quer parar de ser sedentário em 2017, … Mais Atividades extracurriculares para fazer em 2017 🕗

Os melhores apps de inspiração 😍

Hello ❤ Se você for escritor, compositor, desenhista, jornalista entre outras profissões que requerem inspiração, provavelmente já teve o bloqueio criativo, estou certa? Aqueles dias que você tenta escrever e absolutamente nada sai, nada faz sentido. É horrível, não é? P.S: Ainda quero muito descobrir porque ficamos inspirados alguns dias e outros não haha Uma das … Mais Os melhores apps de inspiração 😍